Jon Kabat-Zinn – The Deeper Dimensions of Mindfulness
Jon Kabat-Zinn – The Deeper Dimensions of Mindfulness
Jon Kabat-Zinn is a Professor of Medicine Emeritus, mindfulness teacher, bestselling author and founder of the groundbreaking Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) program. He is the founding Executive Director of the Center for Mindfulness at the University of Massachusetts Medical School.
Jon has received numerous awards for his work on MBSR such as the Interface Foundation Career Achievement Award and the New York Open Center’s 10th Year Anniversary Achievement in Medicine and Health Award in 1994; the Art, Science and Soul of Healing Award from the Institute of Health and Healing, California Pacific Medical Center in 1998; the 2nd Trailblazer Award for pioneering work in the field of integrative medicine by the Scripps Center for Integrative Medicine in 2001; the Distinguished Friend Award from the Association for Behavioral and Cognitive Therapies in 2005; and, an Inaugural Pioneer in Integrative Medicine Award from the Bravewell Philanthropic Collaborative for Integrative Medicine in 2007. Jon has been a pioneer in making mindfulness mainstream.
In this interview Jon touches in on the deeper dimensions of mindfulness practice and the ‘self realisation’ that unfolds as a result of the practice. He clears up some common misconceptions about mindfulness and invites us to know for ourselves the sacredness that is inherent in this present moment (If we’ll only wake up to it).
He also answers the question “Is there a right way to practice” or a “right tradition” and gives wise advice on dealing with one of the biggest challenges in awakening.
Listen to Jon Kabat-Zinn here
Show Notes
Join The Mindfulness Summit Journey here
Come and join the community discussions at any time on our Facebook page
Here is a link to all of Jon’s books
You can find out more about the Center For Mindfulness here
A link to Eckhart Tolle’s Book ‘The Power of Now’
Check out Melli’s blog, events and retreats at MrsMindfulness.com
Audio
Video
Transcript
Buy full access pass
Purchase a full access pass to unlock downloads for the full interview transcripts, audio, video and separate audio meditation tracks.
Buy full access pass
Purchase a full access pass to unlock downloads for the full interview transcripts, audio, video and separate audio meditation tracks.
Buy full access pass
Purchase a full access pass to unlock downloads for the full interview transcripts, audio, video and separate audio meditation tracks.
Leave a Comment
About Post Author
2194 Responses
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
Greetings, I recently discovered an amazing website for cheap meds. If you want to buy generic pills at factory prices, this store is worth checking. You get lowest prices to USA. Check it out: [url=https://indiapharm.in.net/#]buy meds from india[/url]. Best regards.
To be honest, I just found a great online source to save on Rx. For those seeking and need generic drugs, Pharm Mex is a game changer. They ship to USA plus secure. Take a look: click here. Have a good one.
Hey there, I just discovered a reliable resource to save on Rx. For those seeking and need affordable prescriptions, this site is worth checking out. Great prices and secure. Check it out: visit website. Cya.
To be honest, I just found the best online drugstore to buy generics. If you want to buy medicines from India cheaply, IndiaPharm is very reliable. They offer secure delivery guaranteed. Take a look: https://indiapharm.in.net/#. Best regards.
Greetings, I just discovered a great online source for cheap meds. For those seeking and want affordable prescriptions, this site is worth checking out. Fast shipping plus it is safe. Take a look: read more. Warmly.
Hi guys, I recently ran into a great online source to save on Rx. For those seeking and need meds from Mexico, Pharm Mex is highly recommended. Great prices and it is safe. Take a look: safe mexican pharmacy. Thanks!
Hi all, I just stumbled upon the best source from India for affordable pills. If you want to buy generic pills safely, this store is very reliable. You get wholesale rates guaranteed. Take a look: https://indiapharm.in.net/#. Hope it helps.
Hello everyone, I just found an awesome online source for cheap meds. For those seeking and want meds from Mexico, this store is the best option. Great prices plus secure. Link is here: [url=https://pharm.mex.com/#]Pharm Mex[/url]. Stay healthy.
Greetings, Lately found an awesome online source to buy medication. For those seeking and want generic drugs, this store is worth checking out. Great prices and it is safe. Visit here: [url=https://pharm.mex.com/#]this site[/url]. Hope this helps!
Greetings, Just now came across a useful online drugstore for cheap meds. For those looking for ED meds cheaply, this site is highly recommended. It has lowest prices to USA. Take a look: [url=https://indiapharm.in.net/#]indiapharm.in.net[/url]. Good luck.
To be honest, I recently stumbled upon a useful website to buy generics. If you need generic pills without prescription, this store is very reliable. You get wholesale rates to USA. Visit here: https://indiapharm.in.net/#. Good luck.
Hi all, Just now stumbled upon a great website for affordable pills. If you want to buy ED meds at factory prices, this site is very reliable. They offer wholesale rates guaranteed. Check it out: https://indiapharm.in.net/#. Best regards.
Hey guys, Just now discovered the best online drugstore to save on Rx. If you need ED meds safely, this store is very reliable. It has wholesale rates guaranteed. More info here: IndiaPharm. Good luck.
To be honest, Lately came across a great online source to save on Rx. If you are tired of high prices and need meds from Mexico, Pharm Mex is the best option. Great prices and secure. Visit here: https://pharm.mex.com/#. Appreciate it.
Hey guys, I recently came across a useful online drugstore to buy generics. For those looking for generic pills cheaply, this store is highly recommended. It has fast shipping to USA. Take a look: India Pharm Store. Cheers.
To be honest, Lately came across a useful online drugstore for cheap meds. For those looking for medicines from India cheaply, IndiaPharm is the best place. You get lowest prices worldwide. Take a look: read more. Cheers.
Greetings, Just now discovered a great online drugstore to save on Rx. If you need ED meds safely, this store is worth checking. It has fast shipping guaranteed. More info here: https://indiapharm.in.net/#. Best regards.
Hi all, Just now discovered an amazing website for cheap meds. For those looking for generic pills at factory prices, this store is highly recommended. You get fast shipping to USA. Check it out: https://indiapharm.in.net/#. Good luck.
Hi all, I just discovered a great website for cheap meds. For those looking for ED meds at factory prices, IndiaPharm is worth checking. They offer wholesale rates to USA. Take a look: [url=https://indiapharm.in.net/#]visit website[/url]. Hope it helps.
Herkese selam, bu populer site uyeleri icin onemli bir bilgilendirme paylas?yorum. Herkesin bildigi uzere bahis platformu giris linkini BTK engeli yuzunden tekrar guncelledi. Erisim sorunu yas?yorsan?z link asag?da. Cal?san Casibom guncel giris baglant?s? su an burada [url=https://casibom.mex.com/#]T?kla Git[/url] Paylast?g?m baglant? uzerinden vpn kullanmadan hesab?n?za baglanabilirsiniz. Ek olarak kay?t olanlara sunulan freespin f?rsatlar?n? mutlaka inceleyin. Guvenilir bahis deneyimi icin Casibom dogru adres. Tum forum uyelerine bol kazanclar dilerim.
Dostlar selam, Casibom oyuncular? icin onemli bir duyuru yapmak istiyorum. Herkesin bildigi uzere Casibom giris linkini BTK engeli yuzunden yine degistirdi. Erisim sorunu yas?yorsan?z cozum burada. Cal?san Casibom giris adresi su an paylas?yorum Casibom Guvenilir mi Paylast?g?m baglant? uzerinden dogrudan hesab?n?za baglanabilirsiniz. Ek olarak yeni uyelere verilen hosgeldin bonusu f?rsatlar?n? da kac?rmay?n. Lisansl? casino deneyimi icin Casibom dogru adres. Tum forum uyelerine bol sans dilerim.
Dostlar selam, bu site oyuncuları adına önemli bir bilgilendirme paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi Vaycasino adresini yine değiştirdi. Giriş sorunu yaşıyorsanız panik yapmayın. Son Vay Casino giriş adresi şu an burada: https://vaycasino.us.com/# Paylaştığım bağlantı ile vpn kullanmadan hesabınıza erişebilirsiniz. Güvenilir casino keyfi sürdürmek için Vaycasino tercih edebilirsiniz. Tüm forum üyelerine bol kazançlar dilerim.
Arkadaşlar, Grandpashabet yeni adresi belli oldu. Adresi bulamayanlar şu linkten devam edebilir https://grandpashabet.in.net/#
Grandpashabet giris adresi ar?yorsan?z dogru yerdesiniz. Sorunsuz erisim icin t?kla Grandpashabet Yeni Adres Yuksek oranlar burada.
Arkadaslar selam, Vay Casino oyuncular? icin k?sa bir bilgilendirme yapmak istiyorum. Malum Vaycasino giris linkini yine guncelledi. Giris hatas? yas?yorsan?z panik yapmay?n. Guncel Vay Casino giris adresi su an burada: Buraya T?kla Paylast?g?m baglant? ile vpn kullanmadan siteye erisebilirsiniz. Guvenilir casino deneyimi icin Vay Casino dogru adres. Tum forum uyelerine bol kazanclar temenni ederim.
Matbet güncel adresi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Hızlı için: [url=https://matbet.jp.net/#]Matbet Güvenilir mi[/url] Canlı maçlar bu sitede. Gençler, Matbet yeni adresi belli oldu.
Arkadaşlar selam, Vaycasino kullanıcıları için önemli bir duyuru paylaşıyorum. Malum Vaycasino giriş linkini yine değiştirdi. Giriş sorunu yaşıyorsanız panik yapmayın. Çalışan siteye erişim adresi artık aşağıdadır: [url=https://vaycasino.us.com/#]Vaycasino 2026[/url] Paylaştığım bağlantı üzerinden vpn kullanmadan siteye erişebilirsiniz. Lisanslı bahis deneyimi için Vay Casino tercih edebilirsiniz. Tüm forum üyelerine bol kazançlar temenni ederim.
Gençler, Grandpashabet Casino yeni adresi belli oldu. Giremeyenler buradan giriş yapabilir [url=https://grandpashabet.in.net/#]Grandpashabet Güvenilir mi[/url]
Dostlar selam, Casibom sitesi oyuncuları adına kısa bir paylaşım yapmak istiyorum. Bildiğiniz gibi site giriş linkini erişim kısıtlaması nedeniyle tekrar güncelledi. Giriş problemi varsa doğru yerdesiniz. Yeni Casibom giriş linki artık paylaşıyorum https://casibom.mex.com/# Paylaştığım bağlantı üzerinden vpn kullanmadan hesabınıza erişebilirsiniz. Ayrıca kayıt olanlara sunulan freespin fırsatlarını mutlaka inceleyin. En iyi slot deneyimi için Casibom doğru adres. Tüm forum üyelerine bol kazançlar dilerim.
Gençler, Grandpashabet Casino yeni adresi belli oldu. Giremeyenler şu linkten devam edebilir Tıkla Git
Grandpashabet giriş adresi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Hızlı erişim için [url=https://grandpashabet.in.net/#]Siteye Git[/url] Deneme bonusu bu sitede.
Matbet TV giriş linki arıyorsanız doğru yerdesiniz. Hızlı için tıkla: [url=https://matbet.jp.net/#]Matbet Yeni Adres[/url] Canlı maçlar burada. Arkadaşlar, Matbet bahis son linki açıklandı.
Herkese selam, Vaycasino oyuncuları için önemli bir duyuru paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi site giriş linkini tekrar güncelledi. Giriş sorunu varsa endişe etmeyin. Yeni Vaycasino giriş linki şu an aşağıdadır: Vay Casino Güncel Adres Bu link ile direkt siteye erişebilirsiniz. Güvenilir bahis keyfi için Vaycasino tercih edebilirsiniz. Herkese bol şans temenni ederim.
Grandpashabet giriş adresi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Sorunsuz giriş yapmak için tıkla [url=https://grandpashabet.in.net/#]Hemen Oyna[/url] Deneme bonusu burada.
Matbet TV giriş linki lazımsa işte burada. Maç izlemek için tıkla: Matbet Sorunsuz Giriş Yüksek oranlar bu sitede. Gençler, Matbet bahis son linki belli oldu.
Arkadaşlar, Grandpashabet son linki belli oldu. Giremeyenler şu linkten devam edebilir Grandpashabet Üyelik
Herkese merhaba, bu site kullanıcıları için kısa bir bilgilendirme paylaşıyorum. Bildiğiniz gibi site giriş linkini yine güncelledi. Giriş hatası yaşıyorsanız endişe etmeyin. Yeni Vaycasino giriş adresi şu an aşağıdadır: Vay Casino Apk Bu link ile direkt siteye erişebilirsiniz. Lisanslı casino deneyimi için Vay Casino tercih edebilirsiniz. Tüm forum üyelerine bol şans dilerim.
Arkadaslar, Grandpashabet son linki ac?kland?. Giremeyenler su linkten giris yapabilir https://grandpashabet.in.net/#
Herkese selam, Vaycasino oyuncuları adına kısa bir duyuru yapmak istiyorum. Malum Vaycasino adresini tekrar değiştirdi. Giriş sorunu varsa panik yapmayın. Çalışan Vaycasino giriş adresi artık aşağıdadır: https://vaycasino.us.com/# Paylaştığım bağlantı ile doğrudan hesabınıza girebilirsiniz. Güvenilir casino keyfi için Vay Casino doğru adres. Herkese bol kazançlar temenni ederim.
Arkadaşlar, Grandpashabet Casino son linki belli oldu. Adresi bulamayanlar buradan devam edebilir Grandpashabet Mobil
Matbet guncel linki ar?yorsan?z dogru yerdesiniz. Sorunsuz icin: https://matbet.jp.net/# Canl? maclar bu sitede. Arkadaslar, Matbet yeni adresi belli oldu.
Herkese merhaba, Vaycasino oyuncuları için önemli bir duyuru yapmak istiyorum. Bildiğiniz gibi site giriş linkini yine değiştirdi. Erişim hatası varsa panik yapmayın. Son Vay Casino giriş adresi şu an burada: [url=https://vaycasino.us.com/#]Vay Casino Güncel Adres[/url] Bu link üzerinden direkt hesabınıza girebilirsiniz. Güvenilir bahis keyfi için Vaycasino doğru adres. Tüm forum üyelerine bol şans dilerim.
Herkese merhaba, bu popüler site oyuncuları için kısa bir paylaşım yapmak istiyorum. Bildiğiniz gibi site adresini BTK engeli yüzünden yine güncelledi. Giriş problemi varsa çözüm burada. Yeni siteye erişim adresi artık burada https://casibom.mex.com/# Bu link üzerinden vpn kullanmadan hesabınıza erişebilirsiniz. Ek olarak yeni üyelere sunulan hoşgeldin bonusu fırsatlarını mutlaka kaçırmayın. En iyi casino deneyimi sürdürmek için Casibom tercih edebilirsiniz. Herkese bol kazançlar dilerim.
Herkese selam, Vay Casino kullanıcıları için önemli bir duyuru yapmak istiyorum. Bildiğiniz gibi platform giriş linkini yine değiştirdi. Erişim hatası varsa panik yapmayın. Son Vaycasino giriş adresi artık burada: https://vaycasino.us.com/# Bu link ile direkt hesabınıza erişebilirsiniz. Lisanslı bahis keyfi için Vay Casino doğru adres. Herkese bol kazançlar temenni ederim.
Arkadaşlar selam, bu popüler site oyuncuları için kısa bir duyuru yapmak istiyorum. Herkesin bildiği üzere bahis platformu adresini BTK engeli yüzünden yine güncelledi. Erişim problemi varsa link aşağıda. Son Casibom güncel giriş bağlantısı artık aşağıdadır https://casibom.mex.com/# Bu link üzerinden vpn kullanmadan siteye girebilirsiniz. Ayrıca yeni üyelere sunulan yatırım bonusu kampanyalarını da kaçırmayın. Güvenilir slot keyfi için Casibom doğru adres. Herkese bol şans dilerim.
Arkadaşlar selam, Casibom oyuncuları için önemli bir bilgilendirme yapmak istiyorum. Herkesin bildiği üzere Casibom adresini BTK engeli yüzünden yine değiştirdi. Erişim problemi yaşıyorsanız link aşağıda. Son siteye erişim adresi şu an burada [url=https://casibom.mex.com/#]Casibom Güncel Giriş[/url] Bu link üzerinden vpn kullanmadan hesabınıza bağlanabilirsiniz. Ek olarak kayıt olanlara sunulan yatırım bonusu kampanyalarını da kaçırmayın. En iyi bahis deneyimi sürdürmek için Casibom doğru adres. Herkese bol şans dilerim.
Dostlar selam, Vaycasino oyuncuları için önemli bir bilgilendirme paylaşıyorum. Malum Vaycasino giriş linkini tekrar değiştirdi. Giriş sorunu varsa endişe etmeyin. Yeni Vaycasino giriş linki artık aşağıdadır: https://vaycasino.us.com/# Bu link üzerinden vpn kullanmadan siteye girebilirsiniz. Lisanslı bahis keyfi sürdürmek için Vaycasino doğru adres. Herkese bol kazançlar temenni ederim.
Herkese selam, Vay Casino kullan?c?lar? ad?na onemli bir duyuru paylas?yorum. Malum platform adresini tekrar guncelledi. Erisim hatas? yas?yorsan?z endise etmeyin. Son Vaycasino giris linki art?k burada: [url=https://vaycasino.us.com/#]Vaycasino Sorunsuz Giris[/url] Paylast?g?m baglant? uzerinden vpn kullanmadan siteye erisebilirsiniz. Lisansl? bahis deneyimi icin Vaycasino tercih edebilirsiniz. Herkese bol sans dilerim.
Chao anh em, ai dang tim c?ng game khong b? ch?n d? choi Game bai thi vao ngay trang nay nhe. Dang co khuy?n mai: https://pacebhadrak.org.in/#. Chi?n th?ng nhe.
Xin chào 500 anh em, nếu anh em đang kiếm trang chơi xanh chín để gỡ gạc Đá Gà thì xem thử địa chỉ này. Không lo lừa đảo: sun win. Về bờ thành công.